September is bijna weer daar. De zomer sluit binnenkort af en een nieuw schooljaar dient zich aan.
Velen kijken uit naar dit moment. Tijd voor een nieuwe schooltas, pennen, schriften en lunchbox, … Spannend! Welke leerkracht zal het worden? Er wordt druk gebrainstormd hier rond. Maar denkt iedereen ook zo?
Zovele kinderen ervaren angst bij het weer naar school gaan. Onzekerheid in dat geval is de grote boosdoener. Veel jongeren kampen met onzekerheid. Dit heeft te maken met hun fundament, ze voelen zich niet goed geaard. Dit wordt dan snel opgepikt door diegenen die zich sterker voelen, brutaler zijn en anderen snel uit hun evenwicht trekken.
Hoe kan je weten of jouw kind blootgesteld wordt aan pesterijen?
- Je kind is stiller
- Je kind ontwijkt of vragen of blijft vaag rond het schoolgebeuren
- Je kind kan moeilijk slapen
- Je kind kan agressief reageren
- Je kind krijgt huilbuien of komt plots hevig uit de hoek, zonder directe reden
Herken jij je hierin of had jouw kind al eerder angsten of onzekerheden in het verleden? Je kunt dergelijk gedrag door vermoedelijke pesterijen best meteen aanpakken.
Hoe pak je dit probleem het beste aan?
Emoties hebben steeds een effect op lichaam en geest. Of het nu prettige emoties zijn of minder aangename emoties. Indien je jouw emoties niet uit, gaat dat een weerslag hebben op je lichaam en mogelijk ziekte veroorzaken.
Welke oplossingen kunnen hiervoor zijn?
- Oliën kunnen helpen om je emotioneel in balans te houden of je emotionele balans te herstellen.
- Kristallen kunnen een heilzame werking hebben op lichaam en geest.
- Bach Rescue pastilles (suikervrije gommetjes) en Rescue druppels hebben een kalmerend effect bij paniekaanvallen.
- Je kunt ook kiezen voor een stukje coaching waar we gaan kijken vanuit welke hoek de stress komt. Via de Emotiekaarten gaan we kijken hoe de situatie ervoor staat en kunnen er tips gegeven worden over hoe je kind met de situatie kan leren omgaan.
Extra hulpmiddelen
- Als je kinderen wilt helpen om zich op school beter te kunnen concentreren, dan kan je 1 à 2 druppels wierookolie op de slapen en in de nek wrijven. Om een betere geur en een nog sterkeer effect te krijgen kan je de olie combineren met citroenolie.
- Ook bij slaapproblemen of bij onrustige gedachten is wierookolie een goed werkend middel. Wrijf dan 4 à 5 druppels wierookolie met wat kokosolie op je schouders, buik en voetzolen.
- In periodes waarin je verdrietig bent, helpt een mengsel van geranium, sandelhout en bergamot goed. Doe 2 druppels van elke olie in je aromaverstuiver of op je handpalmen.
Ik wens jullie alvast een succesvolle start van het nieuwe schooljaar!
Moest je het gevoel hebben dat ik iets voor je kan betekenen, contacteer me gerust.
Liefs,
Margaux
