Cursus Emotiekaarten

Tijdens de cursus wordt er geleerd hoe je de Emotiekaarten kunt gebruiken om jouw gevoelens (en die van anderen) te verkennen, te benoemen en te begrijpen.
Door middel van interactieve oefeningen en reflectie leer je hoe je jouw emoties kunt uiten, verwerken en transformeren. Emotiekaarten bieden een gestructureerde en veilige manier om jouw emoties te verkennen en te delen, en kunnen dienen als een sterk instrument voor zelfontdekking, heling en groei. Als deelnemer kun je jouw emotionele welzijn versterken en een dieper begrip krijgen van jezelf en jouw innerlijke wereld.