{"id":5533,"date":"2019-03-26T13:33:50","date_gmt":"2019-03-26T13:33:50","guid":{"rendered":"https:\/\/vajracoaching.be\/index.php\/2024\/03\/06\/het-verhaal-van-ganesha-2\/"},"modified":"2024-03-06T13:40:40","modified_gmt":"2024-03-06T13:40:40","slug":"mocktail-time-de-heilzame-werking-van-gember-en-tijm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vajracoaching.be\/index.php\/2019\/03\/26\/mocktail-time-de-heilzame-werking-van-gember-en-tijm\/","title":{"rendered":"Mocktail time! – De heilzame werking van gember en tijm"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

De lente maakt stilaan de weg vrij voor de zomer. De zon breekt vaker door de wolken en de temperatuur stijgt naar een aangenaam gemiddelde.<\/p>\n

Die veranderingen doen ons weer zin krijgen om van alles te ondernemen en volop te gaan genieten. Wat is er heerlijker dan een lekker drankje op het terras ter ontspanning?<\/p>\n

Cocktails of mocktails – de virgin-versie of alcoholvrije variant van een cocktail – zijn de ideale verfrissing op een zwoele middag of avond. Vaak bulken deze verwennerijen helaas van de suiker, waardoor ze tegelijk een aanslag op je lichaam zijn. Daarom zijn we op zoek gegaan naar een heilzame mocktail waar je zonder schuldgevoel van kan genieten. Onze keuze viel op de appel-mocktail met gember en tijm. Niet alleen is deze superlekker, maar bovendien hebben zowel gember als tijm een zuiverende werking op je lichaam. Van een win-winsituatie gesproken!<\/p>\n

De etherische oli\u00ebn in gember helpen tegen maagklachten zoals een opgeblazen gevoel, of lichte misselijkheid met name bij wagenziekte. Gember versterkt de weerstand en is daarom een ideaal middel tegen verkoudheid.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Het zou, evenals knoflook, ook helpen de cholesterolspiegel en de bloeddruk verlagen. Verse gemberwortel werkt bovendien het best. Een plakje verse gember om op te kauwen of gekonfijte gember helpt uitstekend tegen misselijkheid, terwijl gemberthee, -siroop of -punch werkt tegen hoest of verkoudheid. Regelmatig gember eten of drinken helpt om een hartaandoeningen te voorkomen.<\/p>\n

Tijm bevat op zijn beurt rijkelijk etherische olie en heeft daardoor een spijsverteringsbevorderend, krampwerend, antiseptisch en kalmerend effect. Als thee helpt de geneeskrachtige plant bij diarree, bij de behandeling van ontstekingen in de mond en de keel, en bij het verzachten van klachten bij hoest en bronchitis. In de vorm van kompressen en lotion helpt tijm bij kleine wonden, kneuzingen en verzweringen. Tijmolie toegevoegd aan het badwater helpt bij aandoeningen aan de luchtwegen, reuma en moeheid.<\/p>\n

Kan je al niet wachten om de appel-mocktail te bereiden? Hierbij het recept!<\/p>\n

Ingredi\u00ebnten<\/strong><\/p>\n